Начало

Всех с началом весёлых праздников!

Фото не моё, но точно отображает мою действительность

А потом она ушла

Он прочитал всего Достоевского, знает Пушкина, а в своём небольшом кабинете соорудил огромную книжную полку.

Часть книг с красивым шрифтом урду - здесь я могу только предполагать. Устный урду немного понимаю, но письменности не знаю.

На полках с английскими книгами - Маркс, Толстой, Тургенев.

- Почитай мне поэзию, - попросила я на второй день нашего рабочего знакомства, когда мы выполняли какую-то механическую работу, не требующую внимания.

Я была уверенна, что именно к нему вполне естественно обратиться с такой просьбой. И не ошиблась. Без подготовки, по памяти, он читал что-то глубокое и нетривиальное. Время могло бы остановиться, но оно бывает безжалостным.

Через месяц я рассказывала ему о своём менторе из Юкона - северной провинции Канады. Психотерапевт на пенсии, который настолько поразил меня красотой своего ума, что я обратилась к нему с просьбой:

- Стивен, я только переехала в Канаду. У меня пока нет хорошей работы. Я не могу оплачивать твои консультации. Но я очень хочу знать всё, что знаешь ты.

Уже больше года Стивен - мой ментор и просто умный друг. Мы никогда не встречались лично. Феноменальная личность с потрясающим опытом - я слушаю с открытым ртом и записываю.

- А кто оказал влияние на тебя? - спросила я у своего начитанного коллеги. Мы работаем вместе не так давно, и говорим либо о рабочих проектах, либо о Марксе с Достоевским. Иногда выбираем подарки его боевым подругам. О его жизни я знаю только то, что он живет с котом.

- Моя бывшая жена.

- Ты был женат?

- Более того, это был мой второй брак. Первый брак был организован родителями. Нужно признать, это не было против моей воли - я согласился. Жена хотела, чтобы я был более религиозным, а мне это не близко. Мы пришли к выводу, что со временем эта проблема не решится и разошлись.

Родом из Пакистана, вырос на Ближнем Востоке, подростком переехал в Канаду.

- А потом я встретил ЕЁ. Родственную душу. Любимую женщину. Ту, которая больше всего повлияла на меня. Мы прожили пять лет. А потом она ушла. Для меня это было ударом. Прошло три года, но я до сих пор считаю, что это была ОНА.

- А что будет, если ты найдёшь её?

- Она такой человек, который, раз уж ушёл, то ушёл.

- Женщина, как правило, не уходит, чтобы уйти. Женщина уходит, чтобы её нашли. Женщина хочет быть найденной, понимаешь? Тем мужчиной, который умеет искать...А если ты полагаешь, что это была именно ОНА, но возвращать её не считаешь возможным, то как на каких философских основаниях ты строишь свою дальнейшую жизнь?

- Я не думаю, что когда-нибудь встречу кого-то, кто понимал бы меня так хорошо, как она...

- Скорей всего не встретишь: ты добровольно отказал себе в этом праве. Иначе новая встреча обесценит ценность отношений с НЕЙ?

- Именно так... Я романтик.

- Для тебя важно верить в единственную и неповторимую?

Обеденный перерыв закончился, мы разъехались по разным этажам. Я отправила ему цитату из Достоевского и извинилась, что много говорила, когда всё, что нужно было - это слушать...

Не забыть порадоваться

"Сегодня суббота?! 

Я чуть не забыл порадоваться по этому поводу!"

 (Миша с утра)

Не забывайте радоваться, товарищи!

                                     Автор: Татьяна Русановская

Двадцать лет спустя

- Я знаю киевский дом, в котором он живёт. Мы пойдём вместе, будем стучать в каждую квартиру  и найдём его. Он обязательно поможет тебе стать учителем логики.

Просыпаюсь в поту - всю ночь ломала голову, как помочь людям найти подходящую работу. Во сне моя одногруппница почему-то решила преподавать логику, и мы разрабатывали план её профессионального развития.

У нас в универе в своё время был шикарный преподаватель логики, Александр Борисович. Я действительно - не во сне, а наяву - очень хочу его найти: кажется, уже созрела к пониманию тех вопросов, которые он поднимал на парах. Он тогда так и сказал мне 18-летней:

- Хорошие мысли. Но Вам понадобится 15-20 лет, чтобы их додумать.

Александр Борисович, я готова - находитесь побыстрей, нужно переговорить!

Я буду стучать в каждую дверь и обязательно додумаю то, что тогда не могла осмыслить.

Совпадение? Не думаю...

День вчера был насыщенный: нужно было смотаться в три города - это без машины (слышу голос Ирины и Андрея Панкова: "Таня!!! Ты до сих пор не водишь? Тебе не стыдно?!") и решить множество административных и философских вопросов. Например, как уйти с одной работы и перейти на другую так, чтобы никого не обидеть:)

Одна проблема беспокоила больше всего: она не находила удачного решения уже много лет. Ни процесс, ни результат не удовлетворяли.

Я знаю, что умею вставать в три утра, выполнять невероятное количество работы...А вот когда я научусь достигать нужных мне результатов без совершения подвигов - вопрос, который мы со Вселенной на этот раз поставили ребром. Не сойдём с этого места, пока не будет качественного прорыва вперед!

Клиент созрел для рациональных решений и красивой размеренной жизни, как и было изначально задумано. Стахановец больше не стремится выполнить и перевыполнить - он хочет чаще попадать в ноты и танцевать под божественную музыку Вселенной.

Поздно вечером, вернувшись домой, получаю сообщение от мамочки с нашей группы украинских мам в Торонто с просьбой что-то подсказать по работе социальных сетей. Сил уже нет даже вникнуть в вопрос, но своих не оставляем - звоню. Вместе решаем вопрос и слово за слово узнаю, что эта энергичная молодая женщина - опытный специалист именно в той сфере, где у меня не решались вопросы. Она подсказывает бесплатное технологическое решение, благодаря которому уже за полчаса у меня данные, к-е я бы сводила еще не один день.

Совпадение? Не думаю...

Зеркало, которое отражает тебя

Тема "зеркал" уже несколько лет проходит красной нитью в моих философских размышлениях над загадками бытия. Пока хочу поделить с вами статьёй, а как-то позже напишу о собственном опыте.

Любые нежелательные отношения —это зеркало, в котором отражается наша личность. 

Когда Вас кто-то обидел, знайте, что не Ваше дело его наказывать. Ваше дело — лишь поблагодарить его! Да, именно поблагодарить за подсказку, ведь тот, кто Вас обидел, — Ваше зеркало. 

Наш «внутренний мир» порождает и одновременно притягивает аналогичные «внутренние миры» других людей. 

Весь мир это зеркало, которое отражает тебя

Психотерапевтические беседы

Из разговора с канадским психотерапевтом (переехал в Канаду из Польши 20 лет назад):

- У вас ведь, Таня, как: взяли бутылку водки, сели и к утру порешали все проблемы. А здесь общество одиноких людей. За всеми этим масками и улыбками: "Привет! Как дела?" часто скрывается боль, отчаяние и одиночество. Поэтому у меня консультации расписаны на 6-8 недель вперёд. Людям не с кем поговорить.

Час разговора: 120-180 канадских долларов.

Для сравнения: университет Йорк в Торонто мне платил 20 дол. в час. Это очень мало, но если хочешь работать в своей сфере, то с радостью начинаешь с нуля. 

Правда, большинство тех, кто позволяет себе психотерапевта платят только 20% от суммы - остальное покрывает государственная страховка. Но это примерно 600-1000 дол. в год, то есть 5-7 консультаций, в зависимости от того, какой у вас социальный пакет.

Пойду за водкой:)

Насыщение себя зрелой компетентностью

Кто из вас влюбляется в термины, категории и понятия? Встречаешь вдруг хорошо сформулированную мысль, которая выражает тонко подмеченное явление, и переносишься на новый уровень бытия? Замираешь и запоминаешь ощущение прикосновения к прекрасному и великому. 

Андрей Ермошин, врач-психотерапевт, с которым мне посчастливилость немного пообщаться, интересно написал о том, куда  периодически падает, разбиваясь на осколки, наша картина и о важности насыщения себя зрелой компетентностью. 

+++

Разочарование в людях - это не фатально

Разочарование в людях чаще поражает тех, кто склонен очаровываться. Нереалистичные представления о других людях – самый короткий путь к разочарованию. Больше других рискуют разочароваться в людях люди добрые, христианского воспитания. Они думают, что другие – как они сами, все люди – братья и сестры.

Так оно и есть на каком-то глубоком уровне. Но не все достигают этого глубокого осознания единства всего живого и на поверхностном уровне живут по принципу «своя рубашка ближе к телу», отделяют себя от других и свои интересы считают «интереснее» интересов других людей.
Есть и добрые, в сущности, люди, но их поведение либо чрезмерно прямолинейно – это поведение людей суровых, так называемых эпилептоидов, - либо надменно и холодно – это поведение шизоидов. Мягкие и теплые циклоиды чаще других ранятся в общении с ними, даже если другие не хотели сделать ничего плохого и были честны с ними с самого начала и до конца. Особенно уязвимы для ранений в межличностных отношениях люди вытянутого телесного строения – так называемые «астеники». 

Интересно, что даже во внешности человека прописано, какой он от природы. Обижающиеся часто имеют тонкую кожу, мягкие волосы, пышные щечки и – вытянутое лицо. А обижающие – более прочную шевелюру, крепкий подбородок, толстую кожу, спортивную фигуру. Это «суровые». А те, которые «холодные», «бесчувственные», - костисты, с рельефным лицом: имеют глубоко посаженные глаза, вытянутый нос…
Но, повторим, это не плохие люди, это просто другие люди, от них не надо ждать того, на что они не предназначены. Не ценят они «нежностей телячих», переживание близости для них затруднительно. «Не жди волос на панцире черепахи», - гласит китайская мудрость. Кто пренебрегает этим предупреждением, тот страдает от «нестыковки» своих представлений о людях и реальности общения с ними.

Картина мира, которая сложилась в детстве и юности рушится, разбивается как стекло на осколки. Куда они падают? Обратно в ту душу, которая соткала это полотно, затвердевшее с годами. Как мячик, брошенный в небо, возвращается к бросившему его, так куски нереалистичной картины, сделанной самим человеком, - к нему, в то самое место, откуда она проецировалась в пространство. 

Осколки больно режут душу. «Я пью из чаши бытия и губы режу об ее края», - написал поэт (Александр Шишкин).

Тяжесть и боль поселяется в душе у разочарованных.

К страданию присоединяется жалость к себе – тогда в горле комок, или злость на других – тогда сжимаются кулаки. Кто-то вдруг осознает что он, добрый человек, ненавидит людей. Кто-то начинает понимать, почему один умудренный жизнью психолог сказал: «С людьми лучше дела не иметь».

Чего не надо делать с разочарованием и обидой, так это нянчиться с ними. Не надо поэтизировать страдание.

А что же делать?

По канонам психокатализа вначале надо найти место, докуда провалились «обломки», определить, что они собой напоминают, и сразу решить их судьбу: либо переварить на месте, как в желудке пищу, либо сначала дать им выйти вон по обратной траектории, восстановить свою целостность, а потом впитать обратно свет, силу, которую когда-то по наивности пришлось вложить в нереалистичные представления.

Но это еще не все. Важный момент – насыщение себя зрелой компетентностью: более спокойным и глубоким знанием о людях, о жизни. 

Детали о том, как это делается. Смотри здесь:http://psychoscanner.com/vidy-psihologicheskih-travm/

Печаль без маски

Потом просила женщина:

- Скажи нам о Радости и Печали.

И он ответил:

- Ваша радость - это ваша печаль без маски.

Тот колодец, из которого доносится ваш смех, часто бывал полон вашими слезами.

А разве бывает иначе?

Чем глубже печаль проникает в ваше естество, тем большую радость вы можете вместить.

Разве чаша, что хранит ваше вино, не была обожжена в печи гончара?

И разве лютня, что ласкает ваш дух, не была вырезана из дерева ножом?

Когда вы радуетесь, вглядитесь в глубину своего сердца, и увидите, что ныне вы радуетесь именно тому, что прежде печалило вас.

Когда вы печалитесь, снова вглядитесь в свое сердце, и увидите, что воистину вы плачете о том, что было вашей отрадой.

Некоторые из вас говорят:"Радость сильнее печали", другие говорят: "Нет, сильнее печаль".

Но я говорю вам: они неразделимы.

Вместе они приходят, и, когда одна из них сидит с вами за столом, помните, что другая спит в вашей постели.

Истинно, вы, как чаши весов, колеблетесь между своей печалью и радостью.

Лишь когда вы пусты, вы в покое и уравновешены.

Когда хранитель сокровищ возьмет вас, чтобы взвесить свое золото и серебро, ваша

радость или печаль непременно поднимется или опустится. 

Кхалил Джебран (1883-1931)

Your joy is your sorrow unmasked.
And the selfsame well from which your laughter rises was oftentimes filled with your tears.
And how else can it be?
The deeper that sorrow carves into your being, the more joy you can contain.
Is not the cup that holds your wine the very cup that was burned in the potter's oven?
And is not the lute that soothes your spirit, the very wood that was hollowed with knives?
When you are joyous, look deep into your heart and you shall find it is only that which has given you sorrow that is giving you joy.
When you are sorrowful look again in your heart, and you shall see that in truth you are weeping for that which has been your delight.

Some of you say, "Joy is greater thar sorrow," and others say, "Nay, sorrow is the greater."
But I say unto you, they are inseparable.
Together they come, and when one sits, alone with you at your board, remember that the other is asleep upon your bed.

Verily you are suspended like scales between your sorrow and your joy.
Only when you are empty are you at standstill and balanced.
When the treasure-keeper lifts you to weigh his gold and his silver, needs must your joy or your sorrow rise or fall.

Image: Rinella Ivankovic

Новинки на Blogger

Блогеры, вы это видели? 

Давно не обращала внимание, что нового на Blogger. 

Так нас теперь встречают:

Если зрячий идёт к пропасти

"Если зрячий идёт к пропасти, останавливающий его - слепец".

Задумалась.

Разочарования и благодарности

За какие разочарования вы благодарны и почему?   

День Благодарения в Канаде

 Как бы выглядел ужин
Пабло Пикассо в День Благодарения (Hannah Rothstein)

Моим "разочарованием" этого года было болезненное осознание того, что я не могу изменить человека или помочь ему хотя бы понять мою позицию без его желания и собственных усилий.

Никакое количество безусловного принятия и искренности не остановит человека, который настроен продолжать манипулировать или лгать (в первую очередь себе, затем другим).

Человек проходит через свои процессы, у каждого свой "диагноз" и время, которое необходимо для исцеления.

И если я вижу потенциал и хочу видеть "идеальную версию" этого человека УЖЕ СЕЙЧАС, это мои проблемы.

Я благодарна, потому что эта ситуация напомнила мне, что я не управитель Вселенной...(сюрприз!) Смирение, опора на свою реальность, терпение, сочувствие и доброта - иначе никак, по-моему...И обязательно чётко обозначенные личные границы. 

Можно выйти?

- Можно выйти? Мне звонит директор.
- Да, конечно, - отвечаю сегодня утром на уроке.

- Он хочет, чтобы я приехала и забрала сына из школы! Потому что, видите ли, мой ребёнок принёс в школу игрушку и не расстаётся с ней. И плачет...Семилетний ребёнок плачет - вы понимаете? И я должна всё бросить и ехать в школу...И так каждую неделю! В моей стране, если тебе звонит директор школы, то это событие планетарного масштаба. А здесь: ваш ребёнок не добежал до туалета, приезжайте прямо сейчас...Я уже его по человечески прошу: "Будьте добры, перестаньте мне звонить - Вы хотите, чтобы я провалила экзамен?"

Как потом оказалось, ребёнок сам повадился по любому вопросу бежать к директору, а тот, похоже, просто соблюдает протокол и пытается помочь, чтобы не отвлекать учителей.

- Большая перемена. Девочки, вы идёте обедать?
- Таня, я сегодня посплю здесь в классе вместо обеда, можно?

Конечно, можно, Рукола...

Кросс-культурные страсти

Преподаю в этом месяце в небольшом колледже в центре Торонто.
Прозреваю каждый день. Канада, а в особенности Торонто, мне нравится успешным сосуществованием различных культур. Вы, как этнограф этнографа, меня поймёте.

- Понимаешь, Таня, этот мужчина оплачивал моё обучение и все расходы три года, - рассказывает мне студентка.

- Так вчера ты сказала, что сама платила за обучение? - переспрашиваю в недоумении.

- Конечно, сама. В смысле, я ничего не брала у родителей. Я из очень богатой семьи, но им будешь должна за каждую копейку... А этот мужчина очень хорошо ко мне относился. Я даже своему парню сказала: "Извини, такая вот ситуация." Мужчина хотел на мне жениться, но я ждала своего парня. А когда мы наконец снова встретились, я поняла, насколько мы разные. У него очень ограниченные друзья, и на них фоне он самый умный. Его в итоге посадили где-то в Дубае, кстати...

- Интересно....правда, очень интересно...неожиданно даже как-то... - продолжаю слушать житейские истории своих студентов.

- Меня мама как учила: "Если мужчина даёт - бери." Я ведь у него ничего не просила - он сам. Таня, а в вашей культуре разве не так?

... ... ... 

Когда меня будут показывать по телевизору

- Мама, когда меня будут показывать по телевизору?
- По телевизору?
- Ты же умная, ты всё знаешь - когда?!
- А какую программу ты бы хотел вести?
- Карате. Я буду обучать детей. С серьёзным лицом - смеяться нельзя.
- Мы можем создать тебе канал на YouTube.
- И в газетах чтоб печатали! Пусть сделают мою фотографию и размножат. Чтоб у каждого человека в мире была копия. Давай, мама, начинаем! This is even more funner than fun!

(Миша, 6 лет)

А можно вообще не читать!

Периодически меня посещает особое вдохновение.

Точнее, вдохновение и тяга прекрасному у меня перманентны, но, к счастью детей (не всё так плохо в этом безумном мире!), я устаю и воплощаю далеко не все идеи. Никита давно сообразил, что когда мама в очередной раз создаёт программу развития или учебный план, спорить не стоит - нужно просто переждать, и маму обязательно накроет очередной житейской волной.

На этот раз я решила, что по вечерам перед сном нужно с детьми обязательно прослушивать два классических произведения и одно стихотворение. Чтобы жизнь, так сказать, не проходила мимо. Не знаю, как так получилось, но в нашей немузыкальной семье - музыкальные дети. Не прилагая никаких усилий, Никита играет на клавишах и удивляет меня своими знаниями классической музыки. Что меня по-настоящему радует, так это то, что и Никита, и Миша понимают и любят классику. 

Единственное, что я сделала - создала среду. Когда Никита был маленьким, я читала Массару Ибуку "После трех уже поздно". Лишних денег тогда не было, тем не менее пошла и купила ему киборд. Потом водила на музыкальные занятия. Если совсем честно, я сама хотела записаться к этой учительнице, но родился Миша, и я решила отложить свою мечту. Никита кое-как отходил на занятия к американской учительнице в Дели - полчаса раз в неделю. Это вам не музыкальная школа. Так, небольшое развлечение. Учительница уехала домой. У нас был договор, что я заставляю только один год. Потом он решает сам. Никита продолжать не стал. Но теперь он ассоциирует себя с музыкой. И с "Яблоком", но это другая история:)

Мечтаю, я, короче, строю Нью-Васюки, думаю, как мы с детьми проникнем в тайны классической музыки и литературы. 

Знаете ли вы, что такое шахматы? Они двигают вперед не только культуру, но и экономику! Знаете ли вы, что ваш «Шахклуб четырех коней» при правильной постановке дела сможет совершенно преобразить город Васюки?

Если вы согласитесь на мой проект, то спускаться из города на пристань вы будете по мраморным лестницам! Васюки станут центром десяти губерний! 

Можно, сынок, и это...можно, и то!

- А можно вообще не читать! - глубокомысленно подводит итог Никита. 

Хохочем. 

Я вспомнила, как когда-то в Индии проводила с Никитой урок по Есенину. 

Целую неделю мы говорим о зиме, рисуем солью заснеженные деревья, учим наизусть "Белую берёзу" Есенина под "Времена года" Вивальди. Приобщаемся к прекрасному, значит. Говорим о том, что берёза "принакрылась снегом, словно серебром" и, наверное, задремала. 

Что же ей снится?

Никита не знает, что деревья, когда сбрасывают листья, не умирают (в Украине он обламывал "ненужные" ветки с "умерших" деревьев). Он не знает, о "снежной кайме" и "белой бахраме", не знает, что такое весна, но точно знает, что снится березе:

- Чай с бутербродом, колбаса, обогреватель, телевизор, конфеты...  

О чём мечтает берёза

Чего хочу

Чего я хочу больше в своей жизни: 

1. Комнатных растений
2. Живой музыки
3. Кристальной тишины
4. Умных, красивых людей
5. Глубины познания
6. Упорядоченности пространства
7. Воды, озёр, лодок

Чего я хочу меньше в своей жизни: 

1. Городского шума
2. Поверхностности
3. Суеты
4. Эмоциональной и личностной незрелости
5. Отсутствия концентрации внимания

Если выделить что-то одно, то это будет ШУМ во всех его проявлениях...Не моё.

Завтрак у озера Онтарио

Всегда была не такой, как надо

Мне 23, и я только недавно поняла, кто я и чего стою.

И то, кажется, не до конца.

Я была странным, тихим и замкнутым кривоногим ребенком  у которого не было друзей. До 12 лет я боялась сама выйти из дома - росла наедине с собой. 

Меня то ли любили, то ли нет. 
То ли хотели, то ли нет. 

Родителям я не доверяла. 

Сверстникам, которые издевались, тоже. 

читать дальше

В бога я не верила. Можно сказать, даже ненавидела его. Он ассоциировался у меня с церковью, секонд-хендами, благотворительными организациями и бабушками. 

О да, ох уж эти львовские бабушки! Они умудрялись выдавать адовую тонну бредовых советов, как меня вылечить (козьи какашки - один из самых безобидный вариантов) и причитали о том, какая же я бедненькая и что бог мне поможет. 

"Где ж он, блин когда мне так плохо?"- думала я и обиженная шла домой, а мама укоризненно на меня смотрела...или мне так казалось. 

Не смотря на то, что родители возили меня по всяким лечениям и санаториям, я не чувствовала, что меня любят. Чувствовала себя обузой. Я всегда ходила криво, хотя мне говорили стараться, а я не могла и не хотела. 

Всегда была не такой, как надо. 

Надежды для меня не было, и я совсем забила на себя. 

Хотя одно я в себе любила. Я очень любила учиться, хоть у меня и были двойки по математике и чистописанию. Я научилась говорить по-моему даже раньше, чем ходить и просто обожала читать. Книги стали моими единственными друзьями, они меня воспитывали и давали надежду. 

Я очень любила книги Толкина. Для кого-то это всего лишь глупое фентези, а для меня это было чем-то вроде самой важной книги в жизни. Да, Толкин писал довольно мрачно и имел слишком идеалистичные взгляды на мир, но именно благодаря им я выросла сильной. Как бы трудно мне ни было, во мне всегда жила капля надежды и неугасаемой воли к жизни. Профессор не жалел своих персонажей и отправлял на самые сложные испытания, и они, преодолевая неимоверные трудности, всё равно достигали цели. 

Благодаря его книгам я поверила, что если жить по правде и делать все от тебя зависящее, ты обязательно сможешь пройти свой путь, встретишь тех кто тебе поможет и в самый трудным момент ты найдешь выход . 

Помнится в одном из своих эссе Толкин писал, что хорошая сказка обязательно должна иметь счастливый конец, иначе в ней нет смысла. 

История должна давать надежду. 

В моём случае это сработало. Я верила, что если буду умной и сильной, всё у меня будет хорошо. 

Когда мне было плохо я думала: "Вот два маленьких хоббита таки дотащили ужасное кольцо власти до Роковой горы. Сами тащили, через весь мордор. Вон как им плохо было, а у меня все же не мордор, я справлюсь!"

Мне было трудно ходить по улицам, каждый взгляд обжигал, как каленым железом.

Дома мне непрестанно говорили стараться, иначе никто меня такую уродину не полюбит и не захочет. 

А я представляла себя в Средиземье.. 

У меня была лошадь и меч, и сражалась я лучше всех. 

Было много друзей среди людей, гномов и эльфов, и я много раз спасала мир. 

А в реальности были страхи, ссоры, депрессия, 

суд, злые родители и одноклассники, и учеба. Я была роботом и жила только в своих мечтах.. Радостью были только хорошие оценки за сочинения.

Я не знала, кем хочу быть и после окончания школы поступила на иняз. Зачем? Нет, не за тем, чтобы знать язык и путешествовать. 

Я хотела прочитать любимую книгу в оригинале. 

ВСЁ. 

Бессмыслено, не правда ли? 

Зато во время учебы я встретила своего первого терапевта. Мы не успели с ней многое разобрать но она помогла мне выбраться из мечты в реальность, понять что я хорошая и я стою того, чтоб меня любить, понять, чего же я на самом деле хочу.

Благодаря ей я пошла на йогу и поступила на любимую специальность.

А потом я переехала, поступила снова. Что со мной было в этот период, ты знаешь. До сих пор не пойму, почему я рассказывала это всё тебе. Большое спасибо что слушала.

Что я поняла: 

В реальности жить лучше, ярче, но и больнее раз в десять. 

Ты видишь, что из себя представляет твоя жизнь, отношения в семье ухудшаются раз в десять. 

Терапия открывает глаза, а путь в мечту уже закрыт

хотя я вот немного её вернула, помнишь ту фотосессию?

Я научилась радоваться, и потихоньку привыкаю к этому. 

Вроде как перестаю бояться что у меня опять заберут радость.

Прибавился страх быть одной, совсем одной. 

Потому как родные люди все чаще делают очень больно. А сама я пока не очень могу себя поддерживать.

Точнее нет, могу и умею, но мне хочется, чтоб кто-то сказал, что любит меня просто за то что я есть, кто-то кроме меня самой.

У меня есть замечательные друзья и они любят меня.

Но я до ужаса боюсь заводить отношения, что впаду в зависимость, что мне сделают больно. Что меня не примут.

Точно то же я почему-то думаю об отношениях с богом.

Странно, почему? 

Не знаю что или кто это было, но когда мне было очень плохо, что-то обязательно случалось и мне становилось лучше. 

Пару раз я избежала ужасных историй, что-то меня сохранило.Часто друзья звонят в нехорошие для меня моменты, не зная что мне нехорошо.

По-моему это миф, что если ты понимаешь что-то важное для себя, то ты становишься безмятежно счастливым, как будда и все тебе нипочем. Это ж не просветление. 

Я, например иногда все так-же ору,плачу и депрессирую. 

Такая уж я. Но зато я могу сама себя из этого вытащить, я знаю кто я, знаю чего хочу, учусь вот себя любить. Уже очень долго учусь - кажется, что эта наука на  всю жизнь. 

-Maerien- 

(из личной переписки, с разрешения автора)

 

Перекладывая себя в слова

"Чем больше я перекладывал себя в слова, тем очевиднее становилось бессилие что-то словами выразить. Вернее, так — слова могут создать что-то свое, но ты не можешь стать словами. Слова — обманщики. Обещают взять с собой в плавание, и потом уходят тайком на всех парусах, а ты остался на берегу.

А главное — настоящее ни в какие слова не влезает. От настоящего — немеешь. Все, что в жизни происходит важного, — выше слов.

В какой-то момент приходит понимание, что если то, что ты пережил, может быть передано словами, это значит, что ты ничего не пережил".

М.Шишкин "Письмовник"

Понаехала тут

"Еще один жаркий день...Не могу дождаться, когда пойдёт снег!" - говорит мне женщина в лифте. Так приходит осознание, что никакой я не канадец - так, понаехала тут.

у каждого в мире есть шанс

"Бывают слова - полова, мусор, и они превращаются в ничто, едва прозвучав. Другие отбрасывают тени, уродливые и жалкие, а иногда прекрасные и могучие, способные спасти погибающего. Но только некоторые из этих слов становятся людьми и тоже говорят слова. И у каждого в мире есть шанс встретить того, кого он сам когда-то произнес вслух..." 


Марина и Сергей Дяченко «Vita Nostra» 

Доступная недоступность

К последним летним вечерам хочется прикоснуться, унести на кончиках пальцев, вобрать в себя тепло и свет, сохранить до самых морозов. 

В преддверии осени в моём саду - фестиваль ароматов и свежести. Утончённая арт-терапия.

Фрейд бы не плакал. Удивился бы, как, оказывается, всё доступно. 

Без психоаналитической кушетки, на сочной и едва прохладной траве, под тенью могучих елей. 

Кто-то ищет впечатлений, открывая для себя новые горизонты в путешествиях. Я выбираю одно и то же место уже два года - чтобы смотреть вглубь и проживать детали. 

Божественную благодать и щедрость сада

Не ощутить мимоходом, между делом. Она в другой плоскости. 

Ненавязчиво приглашает в мир подлинного и непреходящего. 

I walk through the garden 

alone, barefoot on the warm earth,

the morning dew is still on the grass.

Breathing in the healing fragrance,

connecting to the nature's grace.

Every flower is a living poem,

a tribute to elegance,

an invitation to the mysterious realm

where time becomes irrelevant

and gravity falls inside of you.

Among the multitude of jazzy colours

a touch of sheer joy,

a glimpse of the treasure beneath. 

Amidst the bustling city, 

Undisturbed serenity claims me as its beloved. 

Раннее утро в церковном саду

A friend asked me, "What's the quality of life for you?"

My Quality of Life Indicators:

To get lost in the flow of time and space,

and whisper my prayers into God's ear. 

Communion. Belonging. Dance Divine.

Asking for nothing, but enjoying 

the forms and shapes of His design

that awaken in me a new depth and delight.

Exploring the inner landscape of the soul, 

Suddenly becoming present in own myself. 

Surrendering to the radiance of beauty.

25

Вспоминаю свои 25.

Передо мной какие-то невероятные задачи для столь юного возраста, но я и не думаю жаловаться. Мужественно преодолеваю. На другое пока ума не хватает.

Уже несколько лет живу в Индии. Мама маленького мальчика. Начинаю говорить на хинди, учусь заворачиваться в сари. Еще не совсем ловко, но уже довольно неплохо жарю индийские роти и варю экзотические блюда в больших количествах. И молочный чай канистрами. Сама всё это пока не ем. Не идёт.

"Нам нужен учитель математики. Приходи на пробный урок. Понравишься детям - возьмём на работу". У меня на то время психологическое образование, но именно математика в очередной раз спасает меня во всех смыслах.

Из года в год  у меня одна задача в начале осени: собрать деньги на билеты в Украину, а дальше уже можно жить, как получится.

Мне снятся папины вишни и дедушкина алыча...Никогда с тех пор не ела алычи и даже почти забыла, что это такое.

Я очень скучаю по дому. До боли. Знаю эту тоску на вкус, цвет и запах. Теперь я больше так не умею.

Привожу себе чемодан книг, спасаюсь Достоевским. Он становится моим любимым собеседником на несколько лет. Спасибо тебе, Фёдор. Кроме шуток. Ты нормально так копаешь, по-взрослому. Это помогает мне не задохнуться на поверхности. Странная метафора, конечно. Ведь на поверхности должно быть много воздуха? А задыхаешься...На глубину сам нырнуть еще не можешь - нужен груз, якорь...

Я бы даже в Достоевского влюбилась, если бы не знала, что человек он был сложный, с определенного рода извращениями. А мне всё-таки подавай психическое здоровье. Нет, позже я о себе узнала, что определённые диагнозы меня тоже могут привлечь (как исследователя!), но на тот период мне только самое чистое и светлое. Некрасивое - геть!

У меня еще очень низкий уровень самоосознания в плане моей экстравертированности/интровертированности и как результат потому очень истощаю себя. Немыслимыми манёврами прихожу к пониманию, что я - социальный интроверт: очень открытый и общительный человек, но восстанавливаю силы и набираю энергию исключительно в уединении. Меняю вектор и постепенно преобразовываю образ жизни.

Сложно жить в 25, а надо. Ты еще идёшь по восходящей, набираешь скорость, берёшь волей. Слава Богу, 25 тебе не всю жизнь - постепенно слабеешь мудреешь, мужественно теперь не преодолеваешь, а по-женски обходишь, резонируешь. Алгеброй гармонию не поверяешь.

С Днём Независимости, Украина! 

Мисс Украины в Канаде 2016 

Фотограф Юлия Меркулова

Библиотека на улице

Прогуливаясь по Оквилю, небольшому симпатичному городку недалеко от Торонто, обратила внимание на вот такую оригинальную библиотеку на углу улицы. Пожалуйста, открывай, бери, читай и приноси обратно, чтобы другие тоже могли почитать. Определённо нравится. 

Кафка

Живя в Берлине, Франц Кафка каждый день прогуливался по парку. Там он однажды встретил маленькую девочку, которая потеряла куклу и громко плакала. Кафка предложил ей помочь в поиске и встретиться на том же месте на следующий день.

Куклу знаменитый писатель, конечно, не нашел. Но зато принес написанное им от ее лица письмо. «Пожалуйста, не огорчайся моему отсутствию, — зачитывал вслух Франц. — Я уехала в путешествие, чтобы повидать мир. Буду писать тебе обо всех своих приключениях». Следующие несколько недель они встречались в парке, и писатель читал девочке письма, в которых кукла в красках описывала свою поездку.

Вскоре у Кафки случилось обострение туберкулеза, и ему потребовалось отправиться в санаторий в Вену. Перед этой поездкой, ставшей для писателя последней, Кафка встретился с девочкой и подарил ей куклу. Она была совершенно не похожа на ту, что девочка когда-то потеряла. Но к ней прилагалась записка: «Путешествия изменили меня».

Автор: Екатерина Збрицкая.

Каждый из нас - волшебник. 

Мои университеты

Снова пишу. 

Мама вздыхает: "Танечка, вот это закончи и больше пока не учись". Обожаю маму. 

Университет Торонто. Заканчиваю интересную программу по использованию современных технологий в образовании и обучении (eLearning). 

Место работы - местный Старбакс. Дома на 12-м этаже очень жарко. 

Пишу я, в случае, когда мне самой интересно, очень интерактивно, назовём это так. Пишу вслух, так сказать. И радуюсь, как дитя, удачно подобранной фразе. 

Люди? А что людям - у них своя жизнь в телефонах и охота на Покемона. 

А у меня творческий процесс, друзья. 

И слон. 

Без синего слона мне никак. Он хоть и очень много работает, но в душе очень озорной. 

По плану - ничего не планировать.

Летний вечер недалеко от озера Онтарио. Пятница, конец рабочей недели, начало трехдневных выходных.

По плану - ничего не планировать.

Дописать учебный проект, помочь Чарли в церковном саду, подвязать помидоры, провести Technology Workshop - в последнюю субботу месяца люди приходят со своими телефонами, айпадами, компьютерами, и мы отвечаем на их вопросы и помогаем разобраться с проблемами. Интересное занятие, скажу вам. Может и мне в 80 лет какой-то нибудь подросток поможет разобраться, на какую кнопку нажимать, чтобы трансформировать мою машину в межпланетный корабль-призрак, бороздящий, я не побоюсь этого слова, космическое пространство.

Как-то так...

И красивая музыка.
И обязательно красивая поэзия.
Лучше без рифмы. 

Я принёс тебе авокадо

Не яблоком единым будет жив учитель,
но всяким овощем, произрастающим на огородах учеников.

Леон зашёл в класс: сначала его сияющая улыбка, потом огромный рюкзак, а уж следом он сам. 

- Таня, я принёс тебе авокадо. С нашего огорода! 

- Спасибо, Леон! Надо же какой цукини. 

- А, ну да, точно - я не очень разбираюсь в зелёных овощах. 

Леон был моим учеником полгода назад. Его родители переехали в Канаду из Италии. В 14 лет он пошёл на стройку, так как отца депортировали, а кому-то нужно было работать. Когда получил серьёзную травму, так, что собирали по частям, то пришлось снова вернуться за парту. 

На прежнюю работу уже не пойдёшь, поэтому государство определило Леону учиться читать и решать задачки. 

Женился Леон уже в инвалидном кресле. Сейчас уверенно ходит с палочкой. И посещает семейного консультанта, так как жена подала на развод.

Несмотря на всю печальность и необратимость ситуации, нужно отметить, что Канада достойно помогает своим гражданам и резидентам, попавшим в беду: оплачивает медицину, физиотерапию, психологическую помощь, семейного консультанта и учителей. Плюс выдает пособие, если исправно ходить на занятия. Кроме того, все эти специалисты работают с профессиональным консультантом, задача которого вникнуть в детали ситуации и помощь человеку определиться с дальнейшей работой. 

- Откуда такой красивый огурец? - удивилась Моник, которая только зашла в класс. 

- Ты думаешь это огурец? Или всё-таки авокадо? - смеюсь я.

Мы со студентами много смеёмся. Как-то на уроке они рассмешили меня так, что пришлось попросить разрешения выйти и умыть слёзы.

Моник - моя бывшая студентка, родители её из Ямайки. Она уже закончила программу, но продолжает иногда приходить в гости. 

- Таня, Моник никого не слушает и грубит в центре занятости. Сказала, что не будет посещать их занятия и требует, чтобы её вернули к нам, - рассказывает моя директор. 

- Моник грубит? Странно. Конечно, пусть приходит. 

Первый раз со своей мамой Моник познакомилась, когда ей было 18 лет. Отца, практически, не знает. Росла с бабушкой и дядей, который её оскорблял и насиловал. 

- Я до сих пор не могу пользоваться блендером...Как-то я мыла посуду в доме дяди и разбила стеклянный стакан блендера...он меня избил...

Сейчас, когда дочке Моник пошёл третий год,  нашедшаяся мама решила принимать активное участие в их жизни: "Кто так купает ребёнка?!" "Почему ты не звонишь в садик и не расспрашиваешь их подробно, что она сегодня ела?" "Куда ты собралась на ночь глядя?"

- Таня, где она была, когда мне так нужна была мама?...

Я не знаю... не знаю, почему в мире столько несоответствий...

Знаю, что могу сделать Моник кофе, слушать её порой часами и вместе думать, как ей быть дальше. Отец её дочки - заядлый игрок в азартные игры. Они не живут вместе. Дочь Моник - не единственный его ребёнок. 

- Моник, вот этот мужчина, который тебе последнее время названивает  - он кто и какие у него по отношению к тебе намерения? 

- Да-да, Таня, не волнуйся, - хохочет Моник. - Я помню твои предписания! 

- Я проверю.

- Я делаю кофе на тебя?

- Спасибо, Хоуптон. Зайди в кабинет, когда будет время. 

Хоуптон учится у нас уже по второму кругу. Он профессиональный повар, получил производственную травму. Канадское государство оплатило ему компьютерные курсы. В свои 47 он ничего не знал о компьютерах. Мы вместе создали ему gmail, и я сделала красивую фотографию на профайл. А теперь я с удовольствием смотрю, как он свободно работает за компьютером и даже создал свой кулинарный блог. А вчера, например, Аманда, моя новая студентка, хотела подать документы на интересную работу, но там требуют базовые знания Access: 

- Это тебе к Хоуптону. Хоуптон, помоги, пожалуйста, Аманде разобраться с Access. 

- Не вопрос. Уже иду.

Один из сыновей Хоуптона под домашним арестом, второй - в следственном изоляторе. 

- Не так нужно было строить свою жизнь, не так...

- Ничего, Хоуптон. Начинаем сегодня. 

- Кстати, а что это за цукини? Давай я возьму домой и приготовлю. 

- Конечно, бери. 

Вагон метро

Раннее утро. Переполненный вагон метро. Все спешат, никому нет дела до других. 

Заходит статная женщина - наверняка с Карибских островов. В ярком платье, блестящих босоножках, с компьютером под мышкой. Кстати, вы заметили, что у них совсем нет морщин?! Их кожа остаётся идеально гладкой и после пятидесяти. 

- Blacks don't crack! - смеётся ямайская подруга в ответ на моё удивление этому открытию.

Молодой мужчина уступает место отцу с маленьким ребёнком.

Здесь нечасто уступают место в транспорте и редко соглашаются принять жест вежливости.

- Садитесь, пожалуйста. Это нужно не Вам – это нужно моему сыну, -  прошу я пассажира.

Потому что если шесть человек откажутся сесть, когда подросток предлагает место, то на седьмом он может и вовсе остановиться. Человек присаживается с чувством выполненного долга и осознанием важного вклада в воспитание подрастающего поколения. 

На следующей остановке пожилой человек встаёт и пытается дотянуться книжкой до молодой мамы с двумя малышами: 

- Присаживайтесь, пожалуйста. 

На экране читаю об американском подростке, который утонул, спасая двух детей. Царство небесное тебе, парень...И спасибо. Потому что ты - ЧЕЛОВЕК. 

Почему-то на минуту кажется, что у нас всё будет хорошо. 

Мы обязательно вырулим.
И найдём способ жить так, чтобы у всех у нас было меньше морщин.