Часто слышу такие советы для уставших мам: обязательно нужно уделять время себе, даже если это всего 20 минут в день, даже если это всего лишь вдох и выдох для себя. Англоязычный интернет пестрит рекомендациями сделать себе маникюр или педикюр, сходить на массаж или в торговый центр.
Люди, неужели кто-то действительно считает, что такие меры смогут привнести баланс в жизнь уставшей домохозяйки с четырьмя маленькими детьми или работающей мамы, которая спит по четыре часа? Оптимистический настрой - это всегда хорошо, но пить малину при хроническом заболевании - это по меньшей мере наивно, а если совсем прямо, то безответственно.
Либо еще советы: пользуйтесь гугл-календарем, делате покупки он-лайн, все записывайте, ешьте черный шоколад, перестаньте волноваться и станьте счастливой, делайте покупки во время обеденного перерыва, посмотрите интересный фильм... Все это очень хорошо, но, по-моему, не имеет никакого отношения к изматывающему графику работающей мамы с маленькими детьми.
А как выживаете вы? Для тех, кто уже прошел этот период: оглядываясь назад, какие стратегические меры были действительно результативны?
Люди, неужели кто-то действительно считает, что такие меры смогут привнести баланс в жизнь уставшей домохозяйки с четырьмя маленькими детьми или работающей мамы, которая спит по четыре часа? Оптимистический настрой - это всегда хорошо, но пить малину при хроническом заболевании - это по меньшей мере наивно, а если совсем прямо, то безответственно.
Либо еще советы: пользуйтесь гугл-календарем, делате покупки он-лайн, все записывайте, ешьте черный шоколад, перестаньте волноваться и станьте счастливой, делайте покупки во время обеденного перерыва, посмотрите интересный фильм... Все это очень хорошо, но, по-моему, не имеет никакого отношения к изматывающему графику работающей мамы с маленькими детьми.
А как выживаете вы? Для тех, кто уже прошел этот период: оглядываясь назад, какие стратегические меры были действительно результативны?
